Das Quiz zur Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD) kann Ihnen helfen, festzustellen, ob Sie oder jemand, den Sie lieben, an dieser Erkrankung leidet. BPD ist eine chronische psychische Erkrankung, die das tägliche Leben der Menschen beeinträchtigen kann.
Die Borderline-Persönlichkeitsstörung ist gekennzeichnet durch die Angst, verlassen zu werden, real oder eingebildet. Menschen mit BPD erleben eher Stimmungsschwankungen und handeln impulsiv, wenn sie sich emotional verwundbar fühlen.
Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung haben ein verzerrtes Selbstwertgefühl. Sie können auf zwischenmenschlichen Stress mit extremer Wut, Depressionen und schwerer Angst reagieren. Das macht es nicht nur für die Person mit BPD schwierig, sondern auch für diejenigen, die sich um sie oder ihn kümmern.
Die Borderline-Persönlichkeitsstörung beginnt meist im Jugendalter. Obwohl eine Person erst im Erwachsenenalter offiziell mit BPD diagnostiziert werden kann, beginnen sich die Merkmale typischerweise bei einem Teenager zu manifestieren.
Untersuchungen haben gezeigt, dass 5,9 % der Bevölkerung von der Borderline-Persönlichkeitsstörung betroffen sind, davon 6,2 % Frauen und 5,6 % Männer.
Psychiater waren bis vor nicht allzu langer Zeit nicht in der Lage, die Borderline-Persönlichkeitsstörung effektiv zu behandeln. Die standardmäßige kognitive Verhaltenstherapie (CBT) erwies sich bei Personen mit BPD als nicht wirksam. Es gibt jetzt evidenzbasierte Therapien, die den Betroffenen Hoffnung geben können.
Unser Quiz zur Borderline-Persönlichkeitsstörung basiert auf DSM-V, dem Handbuch, das Fachleute für psychische Gesundheit verwenden, um Verhaltensstörungen zu diagnostizieren. Wenn Sie nach dem Quiz glauben, dass Sie diese Störung haben könnten, finden Sie unten weitere Informationen zur Diagnose und Behandlung sowie einige zusätzliche Ressourcen.
Dieses Quiz dient nur zu Informationszwecken. Möglicherweise haben Sie oder jemand, den Sie kennen, eine Borderline-Persönlichkeitsstörung. Bitte holen Sie eine professionelle Bewertung ein.
Beantworten Sie die folgenden Fragen mit Ja oder Nein:
- Ich gehe schnell intime Beziehungen ein (emotional und/oder körperlich)
- Ich unterbreche schnell die Kommunikation mit jemandem, um zu vermeiden, dass sie mich verlassen.
- Ich habe eine Geschichte mit instabilen und intensiven Beziehungen zu anderen Menschen.
- Ich kann in Beziehungen zwischen Nähe und Liebe schwanken.
- Ich fühle mich unsicher, wer ich wirklich bin.
- Ich bin impulsiv und rücksichtslos (z. B. gehe ich auf Einkaufstour oder habe ungeschützten Sex, missbrauche Drogen, Essattacken usw.).
- Ich füge mir absichtlich körperlichen Schaden durch Schneiden oder andere Mittel zu.
- Ich habe wiederkehrende Selbstmordgedanken oder drücke Selbstmorddrohungen aus, wenn ich mich aufrege.
- Extreme Stimmungsschwankungen sind nicht mit einer Stimmungsstörung wie Bipolar verbunden.
- Ich fühle mich die meiste Zeit leer.
- Ich werde sehr wütend, und andere weisen darauf hin, dass dies in keinem Verhältnis zur Situation steht.
- Ich kämpfe darum, anderen zu vertrauen, und hinterfrage oft ihre Motive.
- Wenn ich mich niedergeschlagen fühle, fühlt es sich an, als ob ich mein Leben von außen beobachte.
Wenn Sie fünf oder mehr dieser Fragen mit Ja beantworten, ist es möglich, dass Sie an einer Borderline-Persönlichkeitsstörung leiden. Erwägen Sie, sich für eine vollständige Bewertung an einen Psychologen zu wenden.
Beurteilung Und Diagnose
Es gibt psychologische Tests, die feststellen können, ob eine Person eine Borderline-Persönlichkeitsstörung hat oder nicht; Normalerweise sind jedoch keine formellen psychologischen Tests erforderlich, um den Zustand zu diagnostizieren. Ein Psychiater, der Erfahrung in der Arbeit mit BPD hat, kann eine Diagnose stellen, indem er Informationen über Ihre Vorgeschichte und aktuelle Symptome sammelt.
Behandlung
Die Forschung hat gezeigt, dass die Borderline-Persönlichkeitsstörung, die eine anhaltende und schwere Erkrankung ist, mit traditionellen Behandlungen behandelt werden kann. Ein Psychiater kann Medikamente verschreiben, wenn gleichzeitig eine psychische Störung wie Depression oder bipolare Störung vorliegt. Die Behandlung der Präferenz ist eine Form der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT), die als Dialektisch-Behaviorale Therapie oder DBT bekannt ist.
Die Mehrheit der Therapeuten sollte die Techniken der DBT kennen. Es ist jedoch ratsam, einen ausgebildeten Arzt aufzusuchen, wenn bei Ihnen eine Borderline-Persönlichkeitsstörung diagnostiziert wurde. Dialektik ist ein philosophischer Begriff, der bedeutet, dass zwei gegensätzliche Ideen wahr sein können.
Marsha Linehan, eine Forscherin und Praktikerin der DBT, hat es entwickelt. Die gute Nachricht ist, dass es sich bei der Behandlung der Borderline-Persönlichkeitsstörung als wirksam erwiesen hat. DBT lehrt Bewältigungsfähigkeiten und besteht aus drei Elementen: Achtsamkeit, Stresstoleranz und Emotionsregulation. Es kann helfen, die Intensität von Stimmungsschwankungen und emotionalen Reaktionen zu reduzieren, die mit der Borderline-Persönlichkeitsstörung verbunden sind.
Während die Borderline-Persönlichkeitsstörung eine allgegenwärtige Erkrankung ist, die alle Aspekte des Lebens einer Person betrifft, gibt es keinen Grund zur Verzweiflung, wenn Sie vermuten, dass Sie darunter leiden. Heute gibt es wirksame Therapien, die Menschen mit BPD helfen, ihre Stimmung zu modulieren, Beziehungsängste zu lindern und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren.
Da viele Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung mit Suizidgedanken zu kämpfen haben, stellen wir Ihnen hier eine Ressource zur Verfügung, die Ihnen helfen kann. Um Hilfe bei diesen Gedanken zu erhalten, rufen Sie die National Suicide Prevention Lifeline unter 1-800-273-8255 an. Sie sind rund um die Uhr geöffnet.
Wenn Sie nach weiteren Informationen zur Borderline-Persönlichkeitsstörung suchen, finden Sie hier einige zusätzliche Ressourcen.
