Viele Menschen sind mit Akupunktur und Akupressur vertraut, aber viele haben nicht das Budget oder die Zeit, um an Sitzungen teilzunehmen.
Obwohl sie noch nicht so bekannt sind, sind Akupressur-Pads großartige Alternativen. Diese Matten können überall und wann immer Sie möchten verwendet werden, sodass Sie sie zu Hause, im Büro oder unterwegs verwenden können, um Stress oder Schmerzen in Ihrem Körper zu lindern.
Die Besten Akupressurmatten
Schnelle Antwort: Dies Sind Die 7 Bestbewerteten Akupressurmatten Für 2022
- Materialien: Baumwolle und Schaumstoff
- Größe 68 cm x 34 cm
- Kopfkissen inbegriffen: Ja
- Tragetasche: Ja
Wir beginnen die Dinge mit einer positiven Anmerkung, indem wir das Ajna Akupressurmatten- und Kissenset vorstellen. Ajna ist eine der beliebtesten Marken für Akupressurmatten da draußen, da sie konsequent schöne, effiziente Produkte herstellt.
Dieser ist in Ocean Blue, Sky Blue oder Stone mit passenden Spikes erhältlich. Sie werden es lieben, es in der Öffentlichkeit zu tragen.
Dieses hier hat einiges mehr Spikes als viele Konkurrenzprodukte, mit über 7000 ergonomisch geformten Spikes, die entworfen wurden, um Sie nach nur wenigen Minuten des Liegens oder Sitzens mit Energie zu versorgen.
Dieser war großartig für die Computerarbeit. Es hat uns nicht gelangweilt oder überarbeitet zurückgelassen, sondern uns motiviert.
Eine weitere der besten Anwendungen für das Set ist, sich darauf zu legen, bevor Sie schlafen gehen. Die Spikes können verwendet werden, um die Durchblutung zu steigern und die Muskeln zu stimulieren. Dies wird Ihnen helfen, eine gute Nachtruhe zu bekommen.
Wenn das nicht genug wäre, stammt die Matte aus ethischen Gründen und mit jedem verkauften Produkt pflanzen sie tatsächlich einen Baum! Es kommt nicht nur Ihrer Gesundheit direkt zugute, sondern auch der Gesundheit unseres Planeten und damit aller Bewohner.
- Materialien: Kokosfaser, Leinen
- Größe: 74 x 43 cm
- Kopfkissen inbegriffen: Ja
- Ja – Tragetasche
Dieses voll ausgestattete Paket beinhaltet alles, was Sie brauchen, um sich zu entspannen und sich besser zu fühlen. Obwohl Sie nur zwischen Grün oder Blau wählen können, sehen sie toll aus und sind hochwertig.
Es ist schön und einfach, die Matte und das Kissen zu tragen. Die Tasche sieht genauso aus wie eine normale Segeltuchtasche, sodass sie in die Cafés und an andere Orte in der Stadt getragen werden kann.
Sie können sich auf die Qualität Ihres Kaufs verlassen, da er aus umweltfreundlichen, natürlichen Produkten hergestellt wird. Alles wird ethisch vertretbar aus natürlichen Leinenfasern, biologisch abbaubaren Kokosfasern und biologisch abbaubaren Hanffasern hergestellt.
Das Material fühlt sich toll auf der Haut an und ist extrem strapazierfähig.
Diese Kombination aus Matte und Kissen eignet sich gut für Nacken- und Rückenschmerzen. Sie werden feststellen, dass die Schmerzen nachlassen und Ihre Muskeln flexibler werden, wodurch Sie mehr Sprungkraft im Schritt erhalten.
Wenn Sie aus irgendeinem Grund unzufrieden sind (obwohl wir nicht glauben, dass Sie es sein werden), beinhalten sie auch eine 100%ige Zufriedenheitsgarantie für bis zu 30 Tage.
- Materialien: HIPS-Kunststoff, Leinen, Kokosfaser
- Größe: n/a
- Kopfkissen inklusive: Ja
- Tragetasche: Ja
Wieder einmal haben wir ein erstaunliches Ajna-Produkt für Sie. Wir diskutieren die Akupressurmatte für Massage. Dies ist die ideale Wahl, wenn Sie ein knappes Budget haben und dennoch ein langlebiges Modell benötigen, das lange hält.
Dieses Modell ist nicht nur optisch ansprechend, sondern fällt auch auf.
Wie es der Marke entspricht, werden Sie es lieben, wie gut es funktioniert und wie hübsch es ist. Sie haben nur zwei Farbtöne zur Auswahl, aber sowohl das Natural-Set als auch das Midnight-Set sind wunderbar und passen zu allem.
Mit Ausnahme von HIPS-Kunststoff aus überwiegend natürlichen Materialien hergestellt, können Sie sich bei Ihrem Kauf wohlfühlen. Die Matte ist außerdem ungiftig und ethisch vertretbar hergestellt, sodass sie kein Risiko für die Umwelt und Ihre Gesundheit darstellt.
Das von Ärzten empfohlene Set wird mit einer praktischen Tragetasche geliefert, sodass Sie es problemlos ins Büro, auf eine Reise usw. mitnehmen können.
Entwickelt, um Schmerzen und Stress zu minimieren, verfügt es über mehr als 5000 ergonomisch angeordnete Stacheln, die die Produktion von Endorphinen auslösen, damit Sie sich positiv und entspannt fühlen.
Sie können es verwenden, indem Sie es auf das Sofa, den Boden oder auf einen Stuhl stellen, während Sie arbeiten oder Netflix schauen.
Durch diese Methoden werden Sie eine Steigerung der Durchblutung feststellen, die bei der Erholung von Verletzungen oder Muskelkater aufgrund von Leichtathletik hilft.
Die Matte und das Kissen sind auch hervorragend geeignet, um bei einem steifen Nacken, Rückenschmerzen, Ischias, Fibromyalgie und mehr zu helfen.
- Materialien: Baumwolle, Schaumstoff
- Größe: 42 x 72 cm
- Inklusive Kopfkissen: Nein
- Ja – Tragetasche
Obwohl es keine 100 % natürlichen Produkte enthält, ist es relativ preiswert und wird Ihnen innerhalb von Minuten all Ihren Stress nehmen.
Sie können sich jedoch beruhigt fühlen, wenn Sie wissen, dass Ihr Produkt frei von BPA ist.
Das Modell ist in 3 verschiedenen Farben erhältlich: Grün, Schwarz und Pink. Der Bezug aus 100 % Baumwollleinen fühlt sich nicht nur weich auf der Haut an, sondern ist auch unglaublich atmungsaktiv und verhindert das Wachstum von Bakterien und üblen Gerüchen.
Dank des Memory-Schaums mit hoher Dichte passt sich die Matte an die Form Ihres individuellen Körpers an, sodass Sie überall einen gleichmäßigen Druck erhalten.
Dieser Druck ist die perfekte Lösung für Schulterschmerzen, Migräne, Verbesserung der Gesundheit von Haut und Haar und vieles mehr.
Die mitgelieferte Tasche ähnelt einer Yogatasche, ist aber robuster. Sie können die Matte in dieser Tasche aufbewahren, ohne sich Gedanken über ihre Unversehrtheit oder Form machen zu müssen, und sie vor Witterungseinflüssen schützen.
Der Schultergurt hält auch Ihre Hände frei, sodass Sie Ihrem Tag wie gewohnt nachgehen können. Bewahren Sie sie bequem in Ihrem Auto oder zu Hause gut verstaut auf.
- Materialien: Baumwolle, Kokosfaser, Kunststoff
- Größe: 68 x 34 cm
- Inklusive Kopfkissen: Nein
- Tragetasche: Ja
Als nächstes kommt ein weiteres Kanjo-Modell: die Kokosnuss-Akupressurmatte mit Tragetasche
Es ist nur in einer Farbe erhältlich, einem hellbraunen/braunen Modell mit goldenen Stacheln, aber es sieht natürlich aus und funktioniert noch besser. Inklusive Reisetasche können Sie es überall hin mitnehmen.
Es ist nur in einer Farbe erhältlich, aber das creme-braune Farbschema kann in fast jeder Umgebung verwendet werden.
Die gesamte Füllung besteht aus natürlichen Kokosfasern, die die Atmungsaktivität fördern und für perfekten Druck über die gesamte Länge der Matte sorgen.
Es ist nicht nur nachhaltig und langlebig, sondern auch umweltfreundlich. Der Bezug besteht aus 100 % Bio-Baumwollleinen, das sich weich anfühlt und die Atmungsaktivität fördert. Was will man mehr?
Obwohl kein Kissen dabei ist, ist es dennoch eine ausgezeichnete Lösung für Nacken-, Rücken- und Schulterschmerzen. Es zielt auf bestimmte Akupressurpunkte ab, reduziert Schmerzen und Stress und verbessert gleichzeitig Ihre Stimmung.
Eine mitgelieferte Tragetasche ist ideal, damit Sie Ihre Matte überall hin mitnehmen können, was sie zu einer guten Option für die Verwendung in einem Café oder im Büro während der Arbeit macht.
- Materialien: Baumwolle und Schaumstoff
- Größe 68 cm x 34 cm
- Kopfkissen inklusive: Ja
- Tragetasche:
Das YOGU Akupressurmatten- und Kissenset für Nacken- und Rückenschmerzen ist das preisgünstigste Produkt auf dem aktuellen Markt.
In einer Reihe verschiedener Farben erhältlich, können Sie aus Optionen wie Grün, Blau, Grau, Orange und mehr wählen.
Jedes einzelne dient dazu, Spannungen abzubauen, indem es die Freisetzung von Endorphinen auslöst, um Sie in eine bessere Stimmung zu versetzen und sich insgesamt besser zu fühlen.
Sie können Schmerzen schnell lindern, indem Sie zwischen 10 und 30 Minuten auf der Matte liegen, je nachdem, wie stark Ihre Beschwerden sind.
Das mitgelieferte Kissen deckt die gesamte Länge Ihres Rückens ab. Sie können es auch verwenden, um Nackenverspannungen zu lindern. Wenn Sie auf Reisen oder einfach nur im Büro sind, ist das Kissen das perfekte Produkt zum Mitnehmen, damit Sie sich den ganzen Tag wohl fühlen.
Der Bezug besteht aus 100 % Premium-Baumwolle und ist atmungsaktiv. Es verhindert auch das Wachstum von Bakterien. Die Abdeckung kann zur einfachen Reinigung einfach entfernt werden.
Die weiche Öko-Schaumfüllung passt sich der Form Ihres Körpers an, fühlt sich wunderbar an und bietet gleichzeitig Unterstützung.
Sie können Ihren Kauf problemlos zurückgeben, wenn Sie damit nicht 100% zufrieden sind.
Leider wird es nicht mit einer Tragetasche geliefert, aber dies ist möglicherweise keine allzu große Sache, wenn Sie es nur zu Hause verwenden.
- Materialien: Baumwolle und Schaumstoff
- Größe: 74 x 38 cm
- Kopfkissen inklusive: Ja
- Tragetasche: Ja
Schließlich bringen wir Ihnen das Nayoya Akupressurmatten- und Kissenset zur Linderung von Rücken- und Nackenschmerzen.
Dieses 3-in-1-Paket enthält eine Matte, ein Kissen und eine praktische Tragetasche. Sie können das gesamte Set problemlos überall hin mitnehmen.
Es ist nicht nur funktional, sondern auch sehr attraktiv. In einem wunderschönen Waldgrün mit hellweißen Kunststoff-Akupunkturpunkten erhältlich, wird es sicher einige Blicke auf sich ziehen.
Egal auf welcher Erfahrungsstufe Sie sich befinden, Sie werden von dieser Shakti-Matte profitieren können. Wenn Sie ein absoluter Anfänger sind, können Sie es auf Ihrem Stuhl oder Sofa platzieren, während Sie an Ihrem Laptop arbeiten oder einfach nur zu Hause entspannen.
Sie können es auf den Boden legen, wenn Sie geschickter sind. Dadurch erhalten Sie eine stärkere Stimulation der Akupressurpunkte. Es lindert sofort die Schmerzen und erhöht die Durchblutung.
Es wird mit einem Kissen geliefert, das verwendet werden kann, um Nacken- und Kopfschmerzen vorzubeugen, während Sie längere Zeit im Auto, Flugzeug oder Zug sitzen.
Dies baut Stress ab, der durch Reisen oder Sitzen in unnatürlichen Positionen entstehen kann, und fördert stattdessen Entspannung und Erholung, sodass Sie sich erfrischt fühlen, wenn Sie an Ihrem Ziel ankommen.
So Wählen Sie Die Beste Akupressurmatte Aus
Nayoya Akupressurmatte und Kissenset zur Linderung von Nacken- und Rückenschmerzen
Sind Sie sich nach dem Durchlesen der Bewertungen von Akupressurmatten sicher, dass Sie das richtige Modell gefunden haben? Ist es nicht, es besteht kein Grund zur Sorge. Wir verstehen.
Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, den umfassenden Kaufratgeber weiter unten zu verfassen. Dieser Leitfaden hilft Ihnen bei der Auswahl der besten Matte für Sie. Werfen wir einen Blick auf die einzelnen Funktionen, die Sie berücksichtigen sollten, bevor Sie Ihre Entscheidung treffen.
Zweck
Wofür möchten Sie Ihr neues Akupressurkissen verwenden? Bevor Sie in die Welt der Kissen und Matten eintauchen, denken Sie über diese Dinge nach.
Ein Set mit einem Kissen ist am besten, wenn Sie es zur Behandlung von steifem Nacken oder Nackenschmerzen verwenden möchten. Diese Kissen können so geformt werden, dass sie perfekt in Ihren Nacken passen und alle Probleme lösen, die eine Matte nicht kann.
Sie sollten ein längeres Modell wählen, wenn Sie es für Ihre Hüften und den unteren Rücken verwenden möchten. Auf diese Weise können Sie gleichzeitig Ihren oberen und unteren Rücken ansprechen, was Zeit spart und bessere und dauerhaftere Ergebnisse liefert.
Sie können sich entspannen und Stress abbauen, wenn Sie ein Sportler sind oder einfach nur besser schlafen möchten. Ein Kissen mit Kissen stützt Ihre Wirbelsäule und setzt Endorphine frei, um die Genesung zu beschleunigen.
Größe
Das geht Hand in Hand mit unserem letzten Punkt. Wie wir gerade besprochen haben, müssen Sie entscheiden, wofür Sie die Matte verwenden möchten, und basierend darauf eine Größe auswählen.
Die meisten Führungen sind lang genug, um den gesamten Rücken zu bedecken. Dies hängt jedoch davon ab, wie groß Sie sind und wie viel Arbeit Sie an Ihrem Nacken vornehmen möchten. Wenn Sie Zweifel haben, dann werfen Sie einfach einen Blick auf die Herstellerseite, auf der die Abmessungen für Sie aufgeführt sein sollten.
Kleinere/kürzere Matten sind schön, wenn Sie Ihre unterwegs mitnehmen möchten, da Sie sie einfach rollen oder zusammenfalten und in Ihre Tragetasche packen können (falls eine enthalten ist). Große Matten sind ideal, wenn Sie sie nur für den Gebrauch zu Hause bei sich behalten möchten.
Materialien
Sie haben wahrscheinlich in den Produktbewertungen gesehen, dass Matten in einer Vielzahl von Materialien erhältlich sind.
Unsere erstklassigen Produkte sind umweltfreundlich und aus nachhaltigen und natürlichen Produkten hergestellt, die den Planeten und seine Bewohner bei guter Gesundheit hinterlassen. Aus diesem Grund werden häufig Baumwolle/Leinen und Kokosfasern zusammen mit Ökoschaum verwendet.
Baumwolle: Baumwolle ist eine weiche Faser, die mit den Samen der Baumwollpflanze wächst. Es kann leicht zu Stoff verarbeitet werden. Es ist sehr atmungsaktiv und kann in heißen Umgebungen verwendet werden. Aufgrund dieser Eigenschaften werden Sie feststellen, dass sie das Wachstum von Bakterien und üblen Gerüchen eliminieren.
Leinen: Leinen ist ein Textil aus der Flachspflanze, das sehr strapazierfähig, saugfähig und schnell trocknend ist.
Kokosfasern: Diese sind nicht so weich wie die letzten beiden und stammen aus der Schale der Kokosnuss. Das Fasermaterial ist sehr strapazierfähig und ermöglicht eine gleichmäßige Gewichtsverteilung. Es ermöglicht auch eine gute Luftzirkulation, was dazu beiträgt, das Wachstum von Bakterien zu verhindern.
Öko-Schaum: Dieser Schaumstoff bietet eine tolle Alternative zu umweltschädlichen Schaumstoffen. Sie können auch einen starken chemischen Geruch haben, der Reizungen verursachen und Sie daran hindern kann, sich vollständig zu entspannen. Öko-Schaum ist für niemanden schädlich und fühlt sich genauso gut an, passt sich der individuellen Körperform an und bietet gleichzeitig eine große Unterstützung.
Aussehen
Wir schauen fast immer auf das physische Erscheinungsbild eines Produkts, das wir kaufen, egal wie teuer es ist. Wir mögen Artikel, die unseren Vorlieben entsprechen, von Lebensmitteln über Kleidung bis hin zu Akupressurmatten. Wenn Ihre Matte optisch ästhetischer ist, werden Sie sie eher verwenden!
Stellen Sie sicher, dass Sie ein Modell wählen, das Ihre Aufmerksamkeit auf sich zieht und das in einer Farbe erhältlich ist, die Ihnen gefällt. Sie werden wahrscheinlich die mitgelieferte Tasche verwenden, wenn Sie vorhaben, sie außerhalb Ihres Hauses mitzunehmen.
Preis
Welchen Betrag sind Sie bereit, für die besten erhältlichen Shakti-Matten auszugeben? Wenn Sie dies noch nicht getan haben, ist es eine gute Idee, eine Nummer oder einen Bereich festzulegen, damit Sie diese nicht überschreiten. Auf diese Weise müssen Sie sich keine Sorgen machen, dass Käufer Reue haben, wenn Sie am Ende mehr ausgeben, als Sie wollten.
Beachten Sie jedoch, dass Sie bei einem höheren Preis davon ausgehen können, dass die Matte länger hält, flexibler ist und mit einer Tragetasche und/oder einem Kissen geliefert wird. Sie werden vielleicht feststellen, dass sich die Haltbarkeit und die zusätzliche Funktionalität der Matte am Ende lohnen.
FAQs Zu Akupressurmatten
F: Wie oft sollten Sie eine Akupressurmatte verwenden?
A: Irgendwo zwischen 20 und 40 Minuten ist der empfohlene Zeitrahmen, obwohl einige Leute in weniger als nur 10 Minuten Vorteile gesehen haben! Es wird jedoch nicht empfohlen, dass Sie länger als 40 Minuten auf einmal gehen. Wenn es sein muss, stellen Sie einen Timer auf Ihrem Telefon ein, damit Sie nicht versehentlich einschlafen und diese Menge überschreiten.
F: Was ist der Zweck eines Akupressurkissens?
A: Es funktioniert bei praktisch unzähligen Beschwerden. Erstens hilft der Druck, die Produktion von Endorphinen auszulösen, die uns insgesamt glücklich, positiv und gut gelaunt machen. Es fördert die Durchblutung, was bei der Regeneration hilft. Die Matte lindert Muskelkater, Kopfschmerzen, Spannungskopfschmerzen und Rückenschmerzen in wenigen Minuten.
F: Was ist der Zweck von Shakti (Akupressurmatten)?
A: Die gleichen Prinzipien wie Akupunktur oder Reflexzonenmassage werden in Akupressurmatten verwendet. Es gibt zwei Theorien darüber, wie die Matte funktioniert.
Erstens können die Stifte auf der Matte einige der gleichen Vorteile bieten wie eine professionelle Akupunktur-/Akupressursitzung. Die Matten sind allgemein in ihrer Anwendung und können nicht auf bestimmte Punkte abzielen.
Die zweite ist, dass die Stacheln stimulieren, um den Blutfluss zu erhöhen. Auch wenn das Gefühl etwas gewöhnungsbedürftig ist, fördert dieser Druck die Durchblutung, wodurch sich die Muskeln entspannen und die Regeneration gefördert wird, indem Sauerstoff und notwendige Nährstoffe zu verschiedenen Körperteilen transportiert werden.
F: Was ist der Unterschied zwischen Akupunktur und Akupressur?
A: Ein Akupunkturpunkt kann mit verschiedenen Methoden stimuliert werden. Sowohl Akupunktur als auch Akupressur können verwendet werden, um Akupunkturpunkte zu stimulieren. Der Unterschied besteht jedoch darin, dass Akupunktur eine sehr dünne Nadel verwendet, um Akupunkturpunkte zu stimulieren, während Akupressur einen festen Druck verwendet, um die Akupunkturpunkte zu massieren.
Tipps Zur Auswahl Von Akupressurmatten
Abhängig von Ihrer Erfahrung möchten Sie vielleicht die Länge Ihrer Matte ändern.
Wenn Sie ein absoluter Anfänger sind, ist es eine gute Möglichkeit, sich an die Dinge zu gewöhnen, indem Sie versuchen, es auf einem Sitz oder einer Couch zu verwenden, um die Intensität zu reduzieren. Da die weichen Möbel ein wenig nachgeben, werden die Stacheln nicht ganz so fest in Ihren Körper stoßen. Es kann nur 10 Minuten am Stück verwendet werden. Sobald Sie mit dem Gerät vertraut sind, können Sie es auf den Boden stellen und bis zu 20 Minuten lang verwenden.
Verwenden Sie Ihre Shakti-Matte, um besser zu schlafen.
Versuchen Sie, Ihr Kissen bei der Arbeit zu verwenden, wenn Sie ständig Schmerzen oder Verspannungen im Nacken/Trapezius/oberen Rücken haben.
Dadurch werden Ihre Muskeln entspannt, Stress abgebaut und Sie werden flexibler. Es kann auch bei einem wunden Nacken oder oberen Rücken helfen.
